Recherche de Bien être à Genève

Alizée Huard
Hatha Yoga

Baignée depuis l’enfance dans une atmosphère où sont omniprésents la recherche du vrai-soi et le désir de s'élever en pleine conscience. Puis la spiritualité et la culture sacrée de l'Inde me montrent le chemin et donnent des réponses à mes questionnements. C'est tout naturellement qu'en 2013 je commence la pratique du yoga. Mon but est de trouver l’unité entre le corps et l'esprit, le physiologique et l'émotionnel. En 2018, je débute ma formation à l'école nationale des professeurs de yoga pour acquérir les clés de la transmission. Alizée a commencé un apprentissage en Sonothérapie en juillet 2020. Elle propose désormais, en plus de l'initiation au Hatha Yoga, des soins individuels de sonothérapie et des pratiques ponctuelles, où elle mêle la Méditation Guidée et la puissance des sons ainsi que des vibrations pour rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Contact: huard.alizee@gmail.com / +41 77 913 97 88 

Activité offerte par Alizée au Shanti Club :

Hatha Yoga – mardi 20h00 - 21h15

Hatha Yoga – vendredi 12h15 – 13h15

Ateliers de Yoga - voir notre calendrier des évènements

Antonia Bautista
Kundalini Yoga

Passionnée de yoga depuis plus de 16 ans, j’ai pratiqué divers styles avant de trouver la méthode qui me fait vibrer aujourd’hui, le Kundalini Yoga. J’ai entrepris une formation longue en Kundalini Yoga dans la lignée de Yogi Bhajan il y a 3 ans afin de pouvoir transmettre cette pratique aux autres, à la fois pratique physique, méditative et spirituelle qui m’a permis d’accéder à nouvelle dimension de présence et de bien-être. Maman de deux petites filles, il me tient à coeur d’offrir des cours à un horaire permettant aux mamans de participer. J’ai une forte volonté de faire connaître le Kundalini Yoga et de partager les bienfaits qu’il peut apporter dans la vie de tous les jours à ses adeptes, qu’ils soient expérimentés ou novices.
Contact: mantonia.bautista@gmail.com / +41 76 707 31 42

Activité offerte par Antonia au Shanti Club :

Kundalini Yoga – mardi 9h30 - 10h30

Delphine Marion
Vinyasa & Ayurveda

Je crois fermement que le yoga, c’est d'abord vivre en conscience et dans l’humilité. C’est une philosophie holistique de vie, mais surtout un outil de libération, pour se réveiller d'un profond état d'ignorance, afin de voir les choses comme elles sont. Pratiquant depuis plus de 10 ans, j'y ai trouvé l'inspiration de quitter ma carrière dans l'administration sportive internationale. Diplômée en enseignement de vinyasa yoga, hatha yoga, yoga périnatal et yoga nidra, je continue à étudier le Hatha Raja Yoga dans la lignée de Sri Dharma Mittra, ainsi que le Vinyasa Krama et l'Ashtanga Vinyasa. Mon enseignement s'inscrit entre vinyasa classique et exploration de mouvements, entre dynamisme et douceur. Je suis également praticienne en Ayurveda (diagnostic, phytothérapie, conseils en alimentation et hygiène de vie, traitements corporels, coaching). Plus d'information sur mon site.
contact: delphinemarionyoga@gmail.com / +41 79 790 31 39

Activités offertes par Delphine au Shanti Club :

Yoga Vinyasa – tous les mercredis 18h30-19h45

Consultations en Ayurveda

Elena Nesa Burgener
Hatha Yoga Flow & Yin Yang Yoga

Physiothérapeute de profession depuis 1985, pratiquant des techniques posturale en individuel et en groupe, elle a rencontré un peu par « hasard «, si on peut parler de hasard le Yoga. Elle a donc commencé à pratiquer le Yoga en 2017 et suivit une formation de YTT de 200 h en 2019 avec Claire Lalande et Zeynep Celen au Yoga de la Fonderie à Genève. Avec l’expérience du yoga, de postures statiques et en mouvement au rythme de la respiration, cela lui a permis de pratiquer une méditation par le mouvement à travers laquelle le corps se relâche et l’esprit se calmer. Elle continue à se former par une pratique individuelle régulière, en suivant des cours/ateliers collectifs et participant à des retraites.
Contact: elenanesa@hotmail.com / + 41 79 287 71 30

Activité offerte par Elena au Shanti Club :

Hatha Yoga Flow – lundi 9h - 10h

Yin Yang Yoga – lundi 12h15 - 13h15

Elizabeth Poll
Kundalini Yoga

Quand elle était enfant, les mots préférés d’Elizabeth étaient : « mais pourquoi ?». Toujours curieuse et cherchant quelque chose, fascinée par tout ce qui touche la santé, le bien-être et la nature, elle a étudié la science et la psychologie en supposant que c’est là que se trouveraient les réponses. Elle a continué à vouloir… voyager, rencontrer des gens, partager des expériences, tout et n'importe quoi à l’extérieure d'elle. Jusqu'à ce qu'elle soit guidée à Genève et au yoga Kundalini, une pratique qu'elle a presque immédiatement ressentie. Elle a terminé sa formation d'enseignante de niveaux 1 et 2 auprès d'Amritnam Sarovar en France. Le processus consistant à décoller des couches, à entrer profondément en contact avec elle-même, sa joie, son essence et à cultiver une relation plus amoureuse avec elle-même – un voyage de guérison profonde sur plusieurs niveaux. Bien que « mais pourquoi ?» soit toujours présent, aujourd'hui, la différence est qu’Elizabeth sait où se tourner pour trouver les réponses. Elle enseigne, elle partage comment on peut trouver cette guidance, ce Sat Nam.
Contact: elizabeth_poll@yahoo.co.uk / +41 79 944 64 77

Activité offerte par Elisabeth au Shanti Club :

Kundalini Yoga – jeudi 18h30 – 19h45

Ilaria Orlandi
Shakti Yoga

D’origine italienne, née au bord de la mer, j’ai découvert le yoga à l’adolescence, en pratiquant les salutations au soleil et le yoga nidra. Plus tard, la vie m'a donné l'opportunité d'approfondir ma pratique de yoga à Londres puis à Genève, où j'ai décidé de suivre une formation d’enseignants de 4 ans à l'école Yoga7. J'ai obtenu mon diplôme Yoga Suisse en 2016. Je suis maman de 3 enfants et le yoga m'a permis de vivre mes grossesses de manière consciente et de vivre pleinement la connexion avec l’énergie féminine en moi. La philosophie yogique du tantra a laissé une profonde empreinte sur ma pratique du yoga, dans laquelle j’aime explorer les énergies subtiles par la méditation sur les chakras et sur les éléments, entre autres. Le yoga est un magnifique outil de transformation qui nous aide à dévoiler cette étincelle intérieure qui nous relie à tout ce qui existe. Je me réjouis de marcher avec vous sur le chemin vers la magie du quotidien.
Contact: info@ila.yoga / +41 76 607 98 35

Activité offerte par Ilaria au Shanti Club :

Shakti Yoga – lundi 18h30 – 19h45

Jean-Pascal Finot
Exploration de la Conscience

Voyageur sur le chemin, Jean-Pascal a étudié la psychologie, les techniques de relaxation, et l’hypnose. Passionné par l’approche orientale de la philosophie et de la spiritualité, il s’intéresse à Krishnamurti, puis aux enseignements du Bouddhisme tibétain qu’il étudie auprès d’un Lama. Pratiquant du chamanisme, il propose des cérémonies de hutte à sudation selon le rituel des Indiens Lakotas, et guide des initiations au rêve chamanique. Il pratique le Chi Gong et des mouvements de vitalité. Egalement musicien amateur, il affectionne les instruments exotiques et artisanaux : flûtes, percussions, handpan, sansula, instruments à cordes. Il enseigne des techniques de méditation et d’exploration de la conscience, ainsi que des techniques corporelles favorisant la présence à soi.
Contact: jp.meditation@indivi-mail.net

Activité offerte par Jean-Pascal au Shanti Club :

Exploration de la Conscience – jeudi 20h00 – 21h30

Jennifer Webster
Au cœur du Féminin

Jennifer, femme, sœur, forte et fragile, douce et passionnée, enthousiaste, à en être dépassée par moment,  guidée par le cœur, ralentie par la raison,  avec un regard d’enfant émerveillé, animée par une joie de partager, ce que j’ai appris, ce qu’on m’a transmis, ce que j’ai découvert, en-vie  de cocréer, par la musique, les arts, le rire, convaincue que l’on peut vivre mieux, ensemble, que la Vie est un cadeau. Gourmande aussi, des goûts, des saveurs, des couleurs qui ravivent les papilles, qui relie aux légumes, à la nature, aux cycles, envie de ralentir, d’être içi et maintenant, pour être pleinement.
Contact: permamater@gmail.com

Activités offertes par Jenny au Shanti Club:

Au cœur du Féminin – Cercle de Femmes mensuel le mercredi soir

Voyage Sonore – Une fois par mois (avec Joyleen Rao)

Bhakti Yoga – Cercle de chants Sacrés d’Inde (avec Joyleen Rao)

Joëlle Roy
Vinyasa Flow & Yin Yoga

An explorer in the soul, Joëlle has been on a deep journey towards harmony. She has drawn her inspiration in spirituality, personal development, psychology and yoga. Being a certified yoga teacher and an NLP coach, she is passionate about inspiring others towards a meaningful and wholesome life. Having been immersed in dance and physical theatre for a season, she has cultivated a great body awareness and also means to work consciously with it. Through her teachings she is seeking to help people connect profoundly to themselves, finding more freedom. She’s wanting to facilitate a healthy connection between the body, the soul and the spirit leading to wholeness, strength and peace.
Contact: liljo79@gmail.com / +41 77 419 05 65

Activité offerte par Joëlle au Shanti Club :

Vinyasa Flow – lundi 20h00 – 21h15

Yin Yoga - jeudi 12h30 - 13h30

Joyleen Rao
Méditations Sonores

Après avoir étudié les Sciences de l'Education, Joyleen Rao s’initie au Shiatsu puis, à la technique de guérison avec les bols tibétains au Népal. Depuis 2014, elle pratique cet art à Genève sous le nom de ‘’sound of joy’’ et combine ce travail à d'autres pratiques telles que le yoga et la danse libre et consciente. En 2015, elle fonde l’Association Move&Sound avec Guillaume Laplane, enseignant des 5Rythmes® et organise les Vagues du Jeudi. En janvier 2017, elle initie la création du Shanti Club afin d’offir aux personnes un lieu pour pratiquer le yoga, expérimenter les sons méditatifs et vibratoires, le chant dévotionnel et toutes pratiques de développement personnel. Pour en savoir plus sur Joyleen, vous pouvez consulter son site.
Contact: joyleenrao@gmail.com

Activités offertes par Joyleen au Shanti Club :

Méditations Sonores – tous les mardi 12h15 – 13h15

Voyage Sonore – Une fois par mois (avec Jenny)

Bhakti Yoga – Cercle de chants Sacrés d’Inde (avec Jenny)

Yoga Nidra & Bain Sonore – Une fois par mois (avec Delphine)

Juliette Louwagie
Vinyasa & Candlelight Yoga

Juliette découvre le yoga à l’université et y trouve au fil des années une réelle philosophie de vie. Elle se forme en France, en Italie, puis se dévoue entièrement à la pratique et poursuit son apprentissage en Inde. Elle obtient une certification RYT200 en Yoga Multi-style et s'enrichit depuis d'influences diverses qui l’inspirent. Son enseignement empreint de fluidité, d'alignement et de synchronisation du mouvement avec la respiration favorise l’écoute de soi et la bienveillance. Ses connaissances en aromathérapie et en sonothérapie lui permettent d'offrir une dimension holistique à ses méditations. Elle met un point d’honneur à nouer une relation de confiance avec ses élèves afin que ses cours soient des instants de partage. Laissez-vous bercer par sa voix douce, son sourire et sa fraîcheur.
Contact: satyavatayoga108@gmail.com / +33601639731

Activité offerte par Juliette au Shanti Club :

Candlelight Yoga – mercredi 20h – 21h

Vinyasa Flow – vendredi 17h - 18h

Kallia Apazoglou
Kundalini Yoga

Née en Grèce et d'un background académique en neurosciences cognitives, j'ai découvert le yoga il y a 7ans pendant une période de recherche d'équilibre et de ressourcement. Le besoin d'incorporer les principes yogiques et la pratique du yoga à la vie quotidienne m'a poussé à faire une formation de professeur de yoga dans la voie du Kundalini Yoga. Une pratique puissante qui amène à la reconnexion à soi et à une revitalisation holistique. Aujourd'hui je prends beaucoup de plaisir d'enseigner le yoga aux adultes mais, tant que jeune maman, ça me tient également à cœur de transmettre le yoga aux enfants, porteurs du monde de demain.
Contact: kalliaup@gmail.com

Activité offerte par Kallia au Shanti Club :

Kundalini Yoga – mardi 18h30 – 19h45

Karin Decoppet
Qi Gong

C’est pour soigner ses enfants de manière naturelle que Karin commence en 1998 à se former en thérapies alternatives. Attirée par le monde des fleurs depuis sa plus tendre enfance, elle suit d’abord une formation en Fleurs de Bach, puis de réflexologie et d’autres pratiques de massages. Karin se forme ensuite comme praticienne de Chi Nei Tsang (massage taoïste du ventre) et Instructrice de Qi Gong selon Me Mantak Chia, « Universal Healing Tao », et par la suite également comme Praticienne de « Medical Qi Gong » selon « l’International Institute of Medical Qi Gong du Prof. J. A. Johnson ». C’est avec beaucoup de joie et de gratitude qu’elle vous invite à un voyage à l’intérieur de vous-même. Plus d’énergie et joie de vivre, une meilleure santé, un mental calme, un équilibre émotionnel et une profonde connexion à soi, voici ce qu’elle souhaite vous apporter.
Contact: info@tao-serenite.ch / +41 79 659 10 74

Activité offerte par Karin au Shanti Club :

Qi Gong – mercredi 12h15 – 13h15

Simone Kaufmann
Yoga enfants/ado & yoga doux

Maman de deux enfants de 10 et 12 ans, professeur de Yoga, coach en développement personnel, formatrice en Ayurveda et en Discipline Positive, je suis passionnée dans tout ce que j’entreprends, dont le fil conducteur est toujours plus de bonheur pour tous pour un monde meilleur. Je sais cela peut paraître un peu enfantin, et  peut-être est-ce pour cela que j’aime travailler avec les enfants autour du yoga. Le Yoga est une philosophie bien plus complète que quelques postures et ne manquera pas d'opérer sa magie sur votre enfant pour son bien-être et le vôtre. Pour en savoir plus, visitez simonekaufmann.com ou contactez moi directement par téléphone au 079/202 10 53, je serais heureuse d'en parler de vive voix!
Contact: + 41 79 202 10 53

Activité offerte par Simone au Shanti Club :

Yoga & Fun! (KIDS) – mercredi 14h00 – 15h15