Recherche de Bien être à Genève
Baignée depuis l’enfance dans une atmosphère où sont omniprésents la recherche du vrai-soi et le désir de s'élever en pleine conscience. Puis la spiritualité et la culture sacrée de l'Inde me montrent le chemin et donnent des réponses à mes questionnements. C'est tout naturellement qu'en 2013 je commence la pratique du yoga. Mon but est de trouver l’unité entre le corps et l'esprit, le physiologique et l'émotionnel. En 2018, je débute ma formation à l'école nationale des professeurs de yoga pour acquérir les clés de la transmission. Alizée a commencé un apprentissage en Sonothérapie en juillet 2020. Elle propose désormais, en plus de l'initiation au Hatha Yoga, des soins individuels de sonothérapie et des pratiques ponctuelles, où elle mêle la Méditation Guidée et la puissance des sons ainsi que des vibrations pour rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Contact: huard.alizee@gmail.com / +41 77 913 97 88
Activité offerte par Alizée au Shanti Club :
Ateliers de Yoga - voir notre calendrier des évènements
Quand elle était enfant, les mots préférés d’Elizabeth étaient : « mais pourquoi ?». Toujours curieuse et cherchant quelque chose, fascinée par tout ce qui touche la santé, le bien-être et la nature, elle a étudié la science et la psychologie en supposant que c’est là que se trouveraient les réponses. Elle a continué à vouloir… voyager, rencontrer des gens, partager des expériences, tout et n'importe quoi à l’extérieure d'elle. Jusqu'à ce qu'elle soit guidée à Genève et au yoga Kundalini, une pratique qu'elle a presque immédiatement ressentie. Elle a terminé sa formation d'enseignante de niveaux 1 et 2 auprès d'Amritnam Sarovar en France. Le processus consistant à décoller des couches, à entrer profondément en contact avec elle-même, sa joie, son essence et à cultiver une relation plus amoureuse avec elle-même – un voyage de guérison profonde sur plusieurs niveaux. Bien que « mais pourquoi ?» soit toujours présent, aujourd'hui, la différence est qu’Elizabeth sait où se tourner pour trouver les réponses. Elle enseigne, elle partage comment on peut trouver cette guidance, ce Sat Nam.
Contact: elizabeth_poll@yahoo.co.uk / +41 79 944 64 77
Activité offerte par Elisabeth au Shanti Club :
An explorer in the soul, Joëlle has been on a deep journey towards harmony. She has drawn her inspiration in spirituality, personal development, psychology and yoga. Being a certified yoga teacher and an NLP coach, she is passionate about inspiring others towards a meaningful and wholesome life. Having been immersed in dance and physical theatre for a season, she has cultivated a great body awareness and also means to work consciously with it. Through her teachings she is seeking to help people connect profoundly to themselves, finding more freedom. She’s wanting to facilitate a healthy connection between the body, the soul and the spirit leading to wholeness, strength and peace.
Contact: liljo79@gmail.com / +41 77 419 05 65
Activité offerte par Joëlle au Shanti Club :
Après avoir étudié les Sciences de l'Education, Joyleen Rao s’initie au Shiatsu puis, à la technique de guérison avec les bols tibétains au Népal. Depuis 2014, elle pratique cet art à Genève sous le nom de ‘’sound of joy’’ et combine ce travail à d'autres pratiques telles que le yoga et la danse libre et consciente. En 2015, elle fonde l’Association Move&Sound avec Guillaume Laplane, enseignant des 5Rythmes® et organise les Vagues du Jeudi. En janvier 2017, elle initie la création du Shanti Club afin d’offir aux personnes un lieu pour pratiquer le yoga, expérimenter les sons méditatifs et vibratoires, le chant dévotionnel et toutes pratiques de développement personnel. Pour en savoir plus sur Joyleen, vous pouvez consulter son site.
Contact: joyleenrao@gmail.com
Activités offertes par Joyleen au Shanti Club :
Née en Grèce et d'un background académique en neurosciences cognitives, j'ai découvert le yoga il y a 7ans pendant une période de recherche d'équilibre et de ressourcement. Le besoin d'incorporer les principes yogiques et la pratique du yoga à la vie quotidienne m'a poussé à faire une formation de professeur de yoga dans la voie du Kundalini Yoga. Une pratique puissante qui amène à la reconnexion à soi et à une revitalisation holistique. Aujourd'hui je prends beaucoup de plaisir d'enseigner le yoga aux adultes mais, tant que jeune maman, ça me tient également à cœur de transmettre le yoga aux enfants, porteurs du monde de demain.
Contact: kalliaup@gmail.com
Activité offerte par Kallia au Shanti Club :
Gong Bath
C’est pour soigner ses enfants de manière naturelle que Karin commence en 1998 à se former en thérapies alternatives. Attirée par le monde des fleurs depuis sa plus tendre enfance, elle suit d’abord une formation en Fleurs de Bach, puis de réflexologie et d’autres pratiques de massages. Karin se forme ensuite comme praticienne de Chi Nei Tsang (massage taoïste du ventre) et Instructrice de Qi Gong selon Me Mantak Chia, « Universal Healing Tao », et par la suite également comme Praticienne de « Medical Qi Gong » selon « l’International Institute of Medical Qi Gong du Prof. J. A. Johnson ». C’est avec beaucoup de joie et de gratitude qu’elle vous invite à un voyage à l’intérieur de vous-même. Plus d’énergie et joie de vivre, une meilleure santé, un mental calme, un équilibre émotionnel et une profonde connexion à soi, voici ce qu’elle souhaite vous apporter.
Contact: info@tao-serenite.ch / +41 79 659 10 74
Activité offerte par Karin au Shanti Club :
Activité offerte par Simone au Shanti Club :
Le yoga m'a conduit dans un voyage incroyable qui a changé ma façon de vivre et de voir les choses.
C’est en Hongrie, mon pays d’origine où j’ai découvert le Hatha yoga il y a une dizaine d’année, lorsque j’étais à la recherche de trouver un équilibre tant physique que mental avec une vie professionnelle stressante.
Le yoga devint alors le fil conducteur de ma vie en tant qu’outil de service de soi.
Depuis 2017, je suis initiée à l’enseignement du yoga par plusieurs formations et essentiellement formée par Simon Park. Très intéressée par l’approche thérapeutique du yoga, je suis actuellement en formation à l'École Supérieure de Yogathérapie à Lausanne.
Je vous guiderai à travers une pratique de yoga intégrale où la respiration est un élément clé et l’exploration progressive des postures est au cœur de la pratique.
Contact : judit.kasza@gmail.com / +41786115015
Activité offerte par Judit au Shanti Club :
Yoga helped me gain more mobility and strength than I ever had before and also gave me the tools to deal with all the stress, anxiety and PTSD I was dealing with.
My classes are fun and challenging, leaving you with that 'aaahhh' moment and helping you to connect to yourself in a more profound way.
Contact : nainakohli89@gmail.com , +41 78 958 6711
Activité offerte par Naina au Shanti Club :
Contact : max.corps.et.terre@gmail.com
Activité offerte par Lilie & Max au Shanti Club :
Activité offerte par Aparna Raghavan au Shanti Club :
Je vous propose un rendez-vous mensuel les vendredis soirs pour finir la semaine par une pratique relaxante de yin yoga et un voyage intérieur au son des bols tibétains et de poésie. Je vous accueille également en séances privées sur RDV pour des soins sonores, un suivi en yogathérapie ou du yoga sur mesure.
Mon approche est celle du partage des outils du yoga et du son « Un yoga pour tous. A emporter partout avec soi » est la devise du projet que je mène à travers Nomad Yoga (www.mynomadyoga.com).
Je chemine sur cet incroyable chemin du yoga et du son depuis maintenant plus de 20 ans, Après une carrière dans les droits humains, j’ai choisi de me reconvertir pour me dédier à l’enseignement du yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Pranayama) et de continuer à me former à des approches thérapeutiques complémentaires (soins sonores et yogathérapie). Je suis professeure certifiée depuis 2017 (RYT500+), diplômée de l’Institut de Yogathérapie (IDYT) du Dr. Coudron et de l’Espace Phoenix en soins sonores aux bols tibétains « planétaires ». Je navigue entre Lausanne, Genève, les montagnes environnantes et au-delà pour vous proposer des stages de yoga dans la nature en complément des cours hebdomadaires et des ateliers mensuels.
Contact: gaellelaroque@hotmail.com / + 41 78 645 1482 / www.mynomadyoga.com
Activité offerte par Gaëlle Laroque au Shanti Club :
Au fil d’années d'études, d'enseignement du yoga et de diverses pratiques thérapeutiques ou artistiques, mon parcours regorge d’un élément essentiel: celui de la recherche. En approchant le yoga, la quête est souvent celle du bien-être mental, physique ou émotionnel, de souplesse, de force, la liste est longue. J’ai compris que ces pratiques pourraient participer à éveiller ma conscience et m'aider à me relier à l'esprit. En aspirant à l’évasion aux bavardages mentaux limitants, créant une vision limitée du monde, j’ai trouvé ma voie, celle de la transmission, des soins, de la guérison et de la canalisation. Aujourd'hui, en parallèle de mon métier d’artiste, je suis aussi guérisseuse et enseignante de Kundalini Yoga, la forme de yoga la plus puissante pour moi, pouvant me relier directement avec mon âme. C’est ce que je peux ici partager avec d’autres personnes, eux aussi chercheurs sur leur chemin. C'est ici que je suis au plus juste, à la place qui m’a été donnée.
Contact: chanordin@gmail.com/ + 41764428215 /www.charlottenordin.ch
Activité offerte par Charlotte Nordin au Shanti Club :
Je découvre le yoga en Corée du Sud en 2015 et la pratique prend rapidement une grande part dans ma vie. Après des années de danse classique, avec le yoga, je retrouve ce lien particulier et profond avec le corps qui permet la connexion à soi, aux autres et un état d’épanouissement général.
Dans une période de recherche d’équilibre, j’expérimente les bénéfices de la respiration et de la méditation sur l’anxiété : l’occasion de retrouver un monde intérieur riche et apaisé. Je décide de partir en Inde pour poursuivre ma formation. Lors de cette immersion, le yoga et la sobriété heureuse me montrent le chemin de l’harmonie et de l’équilibre physique, mental et
émotionnel. A travers mes cours, je transmets la puissance de la pratique, décuplée lorsqu’elle est partagée.
Contact: leacarminatiyoga@gmail.com
Activité offerte par Léa Carminati au Shanti Club :
About me
Namaste! My name is Olga. After years of practicing aerobics, my intuition led me to discover yoga. The timing was perfect as it was yoga and subsequently meditation that helped me survive the pandemic and overcome health issues (in spirituality they say that you are often given a solution before you are given a problem). Yoga and meditation touched my soul so profoundly that teacher training in these two disciplines became the next natural step. Looking back, I honestly do not know how I would have lived without these essential practices. Yoga, breathwork, and meditation changed my life. I hope they will change yours, too.
About my class
The core of my class is yoga to stretch our bodies and build strength. However, there is more to yoga than physical movement. It is a union of the mind, body, and soul. We will enhance our practice with breathwork and a brief meditation. The class will energize your body, steady your mind and nurture your soul. You will leave feeling stronger physically, mentally, and emotionally knowing you can handle anything that comes your way. Throughout the class, I will also share tips and tricks you can use off the mat. No previous experience is necessary, everyone is warmly welcome. My deepest desire is to serve you.
Cercles de femmes & Ateliers d'initiation à la Communication Animale
Depuis quinze ans, elle explore différentes approches thérapeutiques et de développement personnel, s'est initiée à la Communication Animale et formée à la Respiration Holotropique™. Riche de tous ces enseignements, elle quitte son métier d'enseignante pour s'engager pleinement dans la réalisation de son rêve d'enfant : elle est maintenant thérapeute en Communication animale, au service du mieux-être des Humains et des Animaux.
Et cette année, en plus des Cercles de femmes, Julie nous propose aussi des Ateliers pour découvrir la Communication animale!