Recherche de Bien être à Genève

Joyleen Rao
Méditations Sonores

Après avoir étudié les Sciences de l'Education, Joyleen Rao s’initie au Shiatsu puis, à la technique de guérison avec les bols tibétains au Népal. Depuis 2014, elle pratique cet art à Genève sous le nom de ‘’sound of joy’’ et combine ce travail à d'autres pratiques telles que le yoga et la danse libre et consciente. En 2015, elle fonde l’Association Move&Sound avec Guillaume Laplane, enseignant des 5Rythmes® et organise les Vagues du Jeudi. En janvier 2017, elle initie la création du Shanti Club afin d’offir aux personnes un lieu pour pratiquer le yoga, expérimenter les sons méditatifs et vibratoires, le chant dévotionnel et toutes pratiques de développement personnel. Pour en savoir plus sur Joyleen, vous pouvez consulter son site.

Activités offertes par Joyleen au Shanti Club :

Méditations Sonores – tous les mardi 12h15 – 13h15

Danse, Médite & Lunch! – tous les jeudi 12h15 – 13h15

Voyage Sonore – Une fois par mois (avec Jenny Webster)

Régénération Sonore – Mercredi une fois par mois 

Bhakti Yoga – Cercle de chants Sacrés d’Inde (avec Jenny Webster)

Yoga Nidra & Bain Sonore – 19 octobre + 7 décembre, 10h – 12h (avec Delphine)

Delphine Marion
Dharma Yoga & Yoga Prénatal

Chercheuse d’harmonie, mon parcours sur le chemin du yoga commence en 2010, allumant l’étincelle d’une passion sincère pour le voyage intérieur vers une meilleure compréhension de soi, du monde, et de la relation corps-esprit. Mon expérience du yoga me montre au quotidien sa force transformatrice pour toute personne aspirant au mieux-être et à la réalisation de soi. Diplômée en enseignement de hatha yoga, de yoga périnatal (pré- et post-natal), et de yoga nidra, je continue à étudier le Hatha Raja Bhatki Yoga dans la lignée de Sri Dharma Mittra, ainsi que le Vinyasa Krama et l'Ashtanga Vinyasa. Je suis également praticienne en Ayurvéda et certifiée en massage thaïlandais traditionnel. Plus d'information sur mon site.

Activités offertes par Delphine au Shanti Club :

Dharma Yoga – tous les lundis et jeudis 7h15-8h30

Yoga Prénatal – tous les jeudis 10h-11h

Dharma Yoga workshop – prochaine date: 25 septembre, 19h-21h

Introduction à l'Ayurveda - prochaine date: 25 octobre, 19h-21h

Yoga Nidra & Bain Sonore – 19 octobre + 7 décembre, 10h – 12h (avec Joyleen)

Jennifer Webster
Au cœur du Féminin

Jennifer, femme, sœur, forte et fragile, douce et passionnée, enthousiaste, à en être dépassée par moment,  guidée par le cœur, ralentie par la raison,  avec un regard d’enfant émerveillé, animée par une joie de partager, ce que j’ai appris, ce qu’on m’a transmis, ce que j’ai découvert, en-vie  de cocréer, par la musique, les arts, le rire, convaincue que l’on peut vivre mieux, ensemble, que la Vie est un cadeau. Gourmande aussi, des goûts, des saveurs, des couleurs qui ravivent les papilles, qui relie aux légumes, à la nature, aux cycles, envie de ralentir, d’être içi et maintenant, pour être pleinement.

Activités offertes par Jenny au Shanti Club:

Au cœur du Féminin – Cercle de Femmes mensuel le mercredi soir

Voyage Sonore – Une fois par mois (avec Joyleen Rao)

Bhakti Yoga – Cercle de chants Sacrés d’Inde (avec Joyleen Rao)

Jean-Pascal Finot
Exploration de la Conscience

Voyageur sur le chemin, Jean-Pascal a étudié la psychologie, les techniques de relaxation, et l’hypnose. Passionné par l’approche orientale de la philosophie et de la spiritualité, il s’intéresse à Krishnamurti, puis aux enseignements du Bouddhisme tibétain qu’il étudie auprès d’un Lama. Pratiquant du chamanisme, il propose des cérémonies de hutte à sudation selon le rituel des Indiens Lakotas, et guide des initiations au rêve chamanique. Il pratique le Chi Gong et des mouvements de vitalité. Egalement musicien amateur, il affectionne les instruments exotiques et artisanaux : flûtes, percussions, handpan, sansula, instruments à cordes. Il enseigne des techniques de méditation et d’exploration de la conscience, ainsi que des techniques corporelles favorisant la présence à soi.

Activité offerte par Jean-Pascal au Shanti Club :

Exploration de la Conscience – jeudi 20h00 – 21h30

Joëlle Roy
Vinyasa Flow

An explorer in the soul, Joëlle has been on a deep journey towards harmony. She has drawn her inspiration in spirituality, personal development, psychology and yoga. Being a certified yoga teacher and an NLP coach, she is passionate about inspiring others towards a meaningful and wholesome life. Having been immersed in dance and physical theatre for a season, she has cultivated a great body awareness and also means to work consciously with it. Through her teachings she is seeking to help people connect profoundly to themselves, finding more freedom. She’s wanting to facilitate a healthy connection between the body, the soul and the spirit leading to wholeness, strength and peace.

Activité offerte par Joëlle au Shanti Club :

Vinyasa Flow – lundi 20h00 – 21h15

Karin Decoppet
Qi Gong

C’est pour soigner ses enfants de manière naturelle que Karin commence en 1998 à se former en thérapies alternatives. Attirée par le monde des fleurs depuis sa plus tendre enfance, elle suit d’abord une formation en Fleurs de Bach, puis de réflexologie et d’autres pratiques de massages. Karin se forme ensuite comme praticienne de Chi Nei Tsang (massage taoïste du ventre) et Instructrice de Qi Gong selon Me Mantak Chia, « Universal Healing Tao », et par la suite également comme Praticienne de « Medical Qi Gong » selon « l’International Institute of Medical Qi Gong du Prof. J. A. Johnson ». C’est avec beaucoup de joie et de gratitude qu’elle vous invite à un voyage à l’intérieur de vous-même. Plus d’énergie et joie de vivre, une meilleure santé, un mental calme, un équilibre émotionnel et une profonde connexion à soi, voici ce qu’elle souhaite vous apporter.

Activité offerte par Karin au Shanti Club :

Qi Gong – mercredi 12h15 – 13h15

Lauren Philibert
Hatha Yoga

Professeur certifiée de Hatha et Raja Yoga, formée en Inde du Nord en 2008, Lauren pratique depuis avec  sincérité et engagement tous les aspects du Yoga traditionnel dans son quotidien (Karma, Bhakti, Jnana et Raja Yoga).Pour elle, tout évènement de la vie, des plus joyeux aux plus difficiles, représentent une opportunité d’évolution et de transformation et le yoga offre des outils précis et efficaces pour les accueillir avec bienveillance et effectuer les changements personnels pour s’aligner avec sa nature profonde.C’est avec beaucoup de douceur, d’humilité et de générosité qu’elle partage son expérience et accompagne les élèves sur le chemin de la connaissance de soi.

Activité offerte par Lauren au Shanti Club :

Hatha Yoga – lundi 18h30 – 19h45

Laurence Chehab-Fabry
Yin & Restorative Yoga

Ma priorité dans l'enseignement du yoga est de guider chacun vers une meilleure compréhension de ses corps (physique, mental, énergétique) afin qu'il améliore son bien-être et son équilibre dans la vie de tous les jours. J'ai découvert le yoga en Suisse en 2010 et c’est en vivant à Singapour (2012-2018) que cette pratique est devenue fondamentale pour moi. Instructeur certifiée Yoga Alliance en 2013, j’ai eu la chance de prendre ensuite part à plus de 700 heures de formation notamment en Yin yoga et méditation avec Sarah Powers et Jo Phee. Convaincue des nombreux bénéfices de la technique Myofascial Release, j'intègre souvent les balles d'automassage dans les séquences. Pour en savoir plus sur Laurence, vous pouvez consulter son site.

Activité offerte par Laurence au Shanti Club :

Restorative Yoga - mardi 20h - 21h15

Simone Kaufmann
Yoga & Fun!

Maman de deux enfants de 10 et 12 ans, professeur de Yoga, coach en développement personnel, formatrice en Ayurveda et en Discipline Positive, je suis passionnée dans tout ce que j’entreprends, dont le fil conducteur est toujours plus de bonheur pour tous pour un monde meilleur. Je sais cela peut paraître un peu enfantin, et  peut-être est-ce pour cela que j’aime travailler avec les enfants autour du yoga. Le Yoga est une philosophie bien plus complète que quelques postures et ne manquera pas d'opérer sa magie sur votre enfant pour son bien-être et le vôtre. Pour en savoir plus, visitez simonekaufmann.com ou contactez moi directement par téléphone au 079/202 10 53, je serais heureuse d'en parler de vive voix!

Activité offerte par Simone au Shanti Club :

Yoga & Fun! – mercredi 14h00 – 15h30

Kallia Apazoglou
Yoga Parents-Enfants

Née en Grèce et d'un background académique en neurosciences cognitives, j'ai découvert le yoga il y a 7ans pendant une période de recherche d'équilibre et de ressourcement. Le besoin d'incorporer les principes yogiques et la pratique du yoga à la vie quotidienne m'a poussé à faire une formation de professeur de yoga dans la voie du Kundalini Yoga. Une pratique puissante qui amène à la reconnexion à soi et à une revitalisation holistique. Aujourd'hui je prends beaucoup de plaisir d'enseigner le yoga aux adultes mais, tant que jeune maman, ça me tient également à cœur de transmettre le yoga aux enfants, porteurs du monde de demain.

Activité offerte par Kallia au Shanti Club :

Yoga Parents-Enfants – mercredi 16h00 – 17h00

Elizabeth Poll
Kundalini Yoga

Quand elle était enfant, les mots préférés d’Elizabeth étaient : « mais pourquoi ?». Toujours curieuse et cherchant quelque chose, fascinée par tout ce qui touche la santé, le bien-être et la nature, elle a étudié la science et la psychologie en supposant que c’est là que se trouveraient les réponses. Elle a continué à vouloir… voyager, rencontrer des gens, partager des expériences, tout et n'importe quoi à l’extérieure d'elle. Jusqu'à ce qu'elle soit guidée à Genève et au yoga Kundalini, une pratique qu'elle a presque immédiatement ressentie. Elle a terminé sa formation d'enseignante de niveaux 1 et 2 auprès d'Amritnam Sarovar en France. Le processus consistant à décoller des couches, à entrer profondément en contact avec elle-même, sa joie, son essence et à cultiver une relation plus amoureuse avec elle-même – un voyage de guérison profonde sur plusieurs niveaux. Bien que « mais pourquoi ?» soit toujours présent, aujourd'hui, la différence est qu’Elizabeth sait où se tourner pour trouver les réponses. Elle enseigne, elle partage comment on peut trouver cette guidance, ce Sat Nam.

Activité offerte par Elisabeth au Shanti Club :

Kundalini Yoga – jeudi 18h30 – 19h45

Ewa P
Kundalini Yoga

In search of truth, connection, beauty and balance I have been exploring different paths of wellness, spirituality and enquiry for many years. The discovery of Kundalini yoga initiated a deep transformational journey within me. The practice has given me tools to connect to my inner guidance, to bring balance to my daily life, to explore the mind, my shadows, to transform and grow. I feel it has the capacity to release blocks that are holding us back from manifesting our best selves, to connect us to our true nature, to elevate and bring deep lasting joy into our lives. I love to share this beautiful and powerful practice with others, to help people to empower themselves. This is why I began to teach. Having studied under the guidance of Har Nal Kaur and Amrit Nam Sarovar, I am a KRI certified Level I & II Kundalini Yoga & Meditation teacher.

Activity offered by Ewa in Shanti Club :

Kundalini Yoga (in English) – Tuesday 18h30 – 19h45

Jerôme Byberan
Yoga Postural

Je pratique depuis tout petit de nombreux sports et activités physiques. J’ai consacré beaucoup de temps à l’extériorisation de mon énergie. J’ai souvent mené mon corps sur les sentiers de l’inconfort et de la douleur. Peu à peu, à l’aide du tantra et du yoga, j’ai pris conscience que mon énergie est belle, puissante et subtile. Et que je peux la faire circuler à l’intérieur, la garder pour moi, ou la partager. L’écouter, la stimuler, me familiariser avec elle et être en intimité profonde avec moi-même. Mon initiation à la danse classique a aiguisé mes ressentis corporels. Je souhaite partager tout cela.

Activité offerte par Jerôme au Shanti Club :

Tantra Yoga – mardi et mercredi 7h15 – 8h30

Alizée Huard
Hatha Yoga Débutants

Baignée depuis l’enfance dans une atmosphère où sont omniprésents la recherche du vrai-soi et le désir de s'élever en pleine conscience. Puis la spiritualité et la culture sacrée de l'Inde me montrent le chemin et donnent des réponses à mes questionnements. C'est tout naturellement qu'en 2013 je commence la pratique du yoga. Mon but est de trouver l’unité entre le corps et l'esprit, le physiologique et l'émotionnel. En 2018, je débute ma formation à l'école nationale des professeurs de yoga pour acquérir les clés de la transmission. En plus de l'initiation au Hatha Yoga, je propose également l'éveil du féminin sacré, la dimension divine de la nature féminine.

Activité offerte par Alizée au Shanti Club :

Hatha Yoga Débutants – vendredi 12h15 – 13h15

Viola Pfister
Jardin des Nuages

Viola est étudiante au Master en Ethnomusicologie à Genève.

Danseuse et poète ainsi que chanteuse, ses recherches mènent à trouver un lieu de rencontre entre les êtres humains à travers la musique, le son, le mouvement et la poésie récitée et chantée. 

Activité offerte par Viola au Shanti Club :

Le Jardin Des Nuages – Vendredi 6 Septembre 2019, Mercredi 23 Octobre, Vendredi 15 Novembre, Vendredi 6 décembre